Como moverse
Ferrol é o nodo de transporte da comarca. Desde alí saen trens, autobuses e as principais estradas cara ao resto dos concellos.
Tren
A liña de cercanías A Coruña–Ferrol percorre a ría con paradas en Pontedeume, Cabanas, Fene ou Neda, entre outras. É unha opción cómoda para o eixo sur da comarca.
Hai tamén trens de media distancia cara a Ferrol e conexións cara a Lugo e Ourense.
Autobús
A estación de autobuses de Ferrol concentra as liñas interurbanas. Desde alí chégase á maioría dos concellos, aínda que as frecuencias varían moito entre días laborables e fins de semana.
Para os concellos de Ortegal convén consultar horarios con antelación: algunhas liñas teñen poucas expedicións ao día.
Coche
A AP-9 conecta Ferrol coa Coruña e as comarcas do sur. A AG-64 leva cara a As Pontes e Vilalba. A N-651 segue a ría ata Pontedeume.
Para a costa norte (Cedeira, Cariño, Ortigueira) non hai autoestrada: as estradas son lentas e con curvas. Calcula tempos amplos.
Aeroporto
O aeroporto de A Coruña (Alvedro) está a uns 50 km de Ferrol. O de Santiago está a uns 100 km, con máis conexións.