Ría ou mar aberto
As praias de ría (Ares, Cabanas, Morouzos) teñen auga máis calma e pendente suave. Son as máis axeitadas para familias e para nadar con tranquilidade.
As praias abertas (Doniños, Ponzos, Pantín, Frouxeira) reciben mar de fondo e correntes. Son boas para surf, pero requiren precaución.
Temperatura e tempada
A auga do Atlántico rolda os 16–19 °C no verán. É fresca mesmo en agosto, e o vento pode baixar a sensación térmica.
A tempada de baño con servizos vai de finais de xuño a principios de setembro. Fóra desa data, hai menos vixilancia e menos socorrismo.
Seguridade
respecta as bandeiras e os consellos dos socorristas. Se non hai socorrista, evita bañarte só e non te afastes da beira.
As correntes de retorno son frecuentes nas praias abertas. Se te arrastran, nada paralelo á costa e non contra a corrente.